Małgorzata
Hołdys
Sztuka Tworzenia Rezultatów
Odkryj Twój sens życia i rozwiń to co w Tobie najlepsze, aby osiągnąć większe rezultaty.
Doświadcz mojej autorskiej metody pracy ze zmianą.
Wspieram Cię w rozwoju osobistym i zawodowym.
Odkryjesz wewnętrzne zasoby oraz zbudujesz życie pełne sensu oraz wartości. Dzięki pracy ze mną skutecznie osiągniesz swoje cele.
Przejdź z fazy myślenia o czymś do fazy działania!
Stań się Twórcą swojego życia.
Życie to nie tylko zbiór doświadczeń, ale przestrzeń, w której mamy szansę świadomie kształtować swoją przyszłość – z odwagą, sensem i pełnym zaangażowaniem.
Nazywam się Małgorzata Hołdys.
Pracuję z ludźmi w celu SENS-ownej zmiany.
Specjalizuję się w SENS-ownej zmianie, która nie tylko odpowiada na potrzeby chwili i jest zmianą dla zmiany, ale ma istotne znaczenie i jest zgodna z wartościami danej osoby.
W mojej pracy łączę filozofie Dr Davida Hawkinsa i Dr Viktora Frankla.
Ze mną przjdziesz przez zmiany, które nie tylko przynoszą rezultaty ale również odkrywają głębszy sens Twojego życia.
Każda zmiana staje się zatem bardziej świadomą drogą do realizacji nie tylko celów zawodowych i prywatnych, ale również pełniejszego, bardziej autentycznego życia – a to jest najważniejsze, bo to Twoje życie!
W mojej ofercie znajdziesz:
- Autorską metodę„Rośnij z SENS-em”, dowiedz się więcej
- 60 i 90 -minutowe sesje on-line i na miejscu (jeśli zachodzi taka potrzeba)
- Praktyczną indywidualną sesję uwalniania emocji i przekonań, dowiedz się więcej
- Zdobywanie umiejętności odnajdywania sensu i wartości w życiu
- Sesje skoncentrowane na określeniu i osiągnięciu sensownych celów
- Indywidualne wsparcie
- Ustrukturyzowane pakiety, które pozwalają Klientom w pełni zrozumieć proces ich podróży i transformacji, przez którą przechodzą
- Wsparcie odpowiednie dla każdej grupy wiekowej
- Uczciwość, rzetelność, otwartość na uwagi z Twojej strony
Wybrane kwalifikacje:
Life and Result Coach – dyplomowany Coach na Uniwersytecie SWPS, specjalizacja: Coaching z elementami psychologii
Certyfikowany Trener – techniki komunikacji opartej na empatii (NVC), dyplom PTP
Praktyk Techniki Uwalniania wg Dr Davida Hawkinsa – Wprowadzam skuteczne techniki pracy z podświadomością, które transformują Twoje myśli, emocje i odblokowują zasoby
Studentka Studium Logoterapii – psychoterapii opartej na sensie życia i wartościach wg. Dr Viktora E. Frankla
WEEK LONG RETREAT – uczestniczka i praktyk warsztatów rozwojowych Dr Joe Dispenzy w temacie zmiany i pracy z podświadomością
Certyfikowany Facylitator Metody Oddechowej Transformational Breath®
Jestem pod regularną superwizją doświadczonego Coacha i Terapeuty. Moja praca koncentruje się na konkretach, w ciepłym, zrozumiałym języku.
Człowiek nie potrzebuje niczego więcej, jak tylko tego, aby wiedzieć, dlaczego żyje.
Dr Victor E. Frankl
Autor, „Człowiek w poszukiwaniu sensu”
Główne kierunki w mojej pracy
Moja praca koncentruje się na konkretach, w ciepłym, zrozumiałym języku.
Moje podejście w 5 krokach
Zdobycie umiejętności odnajdywania sensu życia
Wspieram Cię w nabyciu umiejętności, które pozwolą Ci dotrzeć do poczucia sensu w życiu.
Praca nad wartościami i podświadomością
Wspieram Cię w zidentyfikowaniu ograniczających przekonań, które mogą blokować Twoje działania i pomagam nazwać wartości, które uruchomią sens-owną zmianę.
Panowanie nad umysłem
Nauczysz się, jak świadomie kierować swoim umysłem, aby realizować swoje prawdziwe cele, osiągnąć spokój i wewnętrzną harmonię.
Rozwój wewnętrznych zasobów
Nauczysz się odkrywać swoje mocne strony i skutecznie z nich korzystać, aby odkrywać nowe możliwości.
Rezultaty w życiu zawodowym i osobistym
Pomagam Ci w wyznaczaniu i osiąganiu prawdziwych celów w różnych aspektach Twojego życia.
Jak mogę Ci pomóc
mocne strony
Rozpoznasz swoje atuty (talenty, mocne strony) i zaczniesz świadomie wykorzystywać to co już działa, aby mieć więcej pozytywnych rezultatów
cele i wartości
Odkryjesz i zaczniesz realizować prawdziwe cele życiowe przynoszące sens i spełnienie, zgodne z Twoimi wartościami.
relacje z ludźmi
Zbudujesz autentyczne relacje z ludźmi, którzy Cię wspierają i cieszą się Twoimi sukcesami.
emocje
Zmienisz podejście z reaktywnego na świadome podejmowanie decyzji o swoim życiu i przyszłości.
umysł i ego
Nauczysz się, jak stać się Właścicielem swojego umysłu i świadomie kierować swoimi myślami, aby efektywnie realizować to co wybierasz i cenisz.
nowa perspektywa
Skupisz się na przyszłości, a Twoje życie stanie się pozytywnym przykładem dla innych.
Rośnij z SENS-em
Ofiara przeszłości czy Twórca przyszłości?
Chcesz osiągnąć głęboką transformację i wspaniałe rezultaty oraz uwolnić się od wewnętrznych blokad?
Odkryjesz pełen potencjał, zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.
Każdy z nas stoi przed tym wyborem.
Przeszłość może być ciężarem, który trzyma nas w miejscu – bolesne doświadczenia, ograniczające przekonania, nieprzepracowane emocje. Ale prawdziwe pytanie brzmi: czy będziesz ofiarą tego, co było, czy twórcą tego, co możesz stworzyć podejmując decyzję i uruchamiając się do działania?
W pracy nad sobą kluczowe jest uświadomienie sobie, że przeszłość nie determinuje przyszłości.
Zapraszam do wspólnej pracy nad osiąganiem Twoich celów
Skontaktuj się ze mną i odkryj, jak mogę wspierać Cię w rozwoju, osiąganiu sukcesów w życiu prywatnym i zawodowym i przekraczaniu dotychczasowych ograniczeń.
Zrób pierwszy krok ku SENS-ownej zmianie już dziś!
Co mówią Klienci, którzy mi zaufali:
Karina Błachnio
Szczerze rekomenduję proces, który jest autorską ścieżką Małgosi i opiera się na logoterapii Dr Viktora Frankla i uwalnianiu Dr Hawkinsa.
Monika Szymańska
Jeśli szukasz coacha, który pomoże Ci odkryć Twoja autentyczność i ja 'objąć’, uwolnić to co Ci nie służy, to z całego serca zachęcam do skorzystania jej usług.
Gosia Balakowicz
Dzięki ogromnemu doświadczeniu, którym Małgosia dzieliła się ze mną udało mi się spojrzeć na wiele zdarzeń i zachowań ludzi z innej perspektywy.
Marta Kukla
Bardzo cenię ogromny profesjonalizm i zaangażowanie Małgosi oraz jej indywidualne podejście do mojej sytuacji.
Monika Kaczmarek
Polecam pracę coachingowa i rozwoju świadomości z Gosią, aby przyjrzeć się swoim mechanizmom i schematom wymagającym zmiany.
Iwona Dąbrowska
Gosia widzi w nas nasze zasoby, prowokuje do zadawania pytań, przypomina o życiu zgodnym z wartościami, o jakich mówił David Hawkins.
Ania T.
Chciałbym wyrazić swoją ogromną wdzięczność dla Gosi za inspirację, którą mi dała w mojej drodze do osobistej przemiany. Polecam każdemu, kto szuka inspiracji i wsparcia w swojej drodze do nowego ja.
Jolanta Skąpska
Pełna akceptacja, skupienie oraz współczucie sprawiają, że proces mniej boli i przynosi ulgę. Wysoce profesjonalne podejście, które ogromnie sobie cenię.
Kiedy akceptujemy nasze emocje bez oporu, przestajemy tracić energię na walkę z samym sobą i zyskujemy przestrzeń, by odkryć i rozwijać nasz wewnętrzny potencjał.
Dr David Hawkins
Autor, „Siła czy Moc”
F.A.Q.s
Często zadawane pytania
Jak wygląda pierwsze spotkanie?
Pierwsze spotkanie jest bezpłatne i ma na celu rozpoznanie Twoich potrzeb oraz omówienie możliwych kierunków współpracy. Na tej podstawie wspólnie ustalimy plan działania.
Czego mogę oczekiwać po pierwszym spotkaniu?
Po pierwszym spotkaniu możesz spodziewać się jasności w kwestii swojej sytuacji i zrozumienia, jakie pierwsze kroki warto podjąć, by przejść do zmiany, której szukasz. Wyjaśnię Ci, jak przebiega proces naszej pracy oraz przedstawię narzędzia, które stosuję, aby móc jak najlepiej dostosować plan działania do Twoich potrzeb. Celem tego spotkania jest również zobaczenie, jakie zasoby już masz w sobie – a które często okazują się większe, niż przypuszczasz – i jak można je wykorzystać, by wzmocnić Twój rozwój. To będzie okazja, by spojrzeć na swoją sytuację z nowej perspektywy, co często przynosi ulgę i dodatkową motywację.
Jak wygląda praca z podświadomością?
Praca z podświadomością opiera się na rozpoznawaniu i uwalnianiu ukrytych przekonań oraz stłumionych emocji, które mogą blokować Twój rozwój. Dzięki technikom, z którymi pracuję, nauczysz się skutecznie rozpoznawać i przekształcać negatywne wzorce myślowe i stawiać czoła temu co czujesz, aby przestać to zasilać mocą swojej uwagi i przeznaczyć uwolniony zasób energetyczny na tworzenie nowej rzeczywistości.
Ile czasu zajmuje praca nad sobą przy użyciu tej metody?
Proces zmian jest indywidualny i zależy od Twojego zaangażowania. Sesje mogą trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy, w zależności od celu i postępów w pracy.
Jakich rezultatów mogę oczekiwać po pracy z Tobą?
Możesz oczekiwać większej pewności siebie, poprawy jakości relacji, odkrycia i realizacji swoich prawdziwych celów, rozwinięcia zdolności do zarządzania emocjami i stresem oraz poczucia głębokiego sensu w codziennym życiu. Poczujesz się bardziej sobą w sobie, bo szczerość i autentyczność zaczną mieć dla Ciebie pierwszorzędne znaczenie.
Jakie są najważniejsze założenia pracy z Tobą?
Najważniejsze założenia mojej pracy to rozwój wewnętrznych zasobów, praca z wartościami, świadome zarządzanie emocjami oraz panowanie nad umysłem, co prowadzi do harmonii i trwałej zmiany.